毎日１分で本当に効果があるのか！？レッグマジックで下半身痩せに挑戦！

2013/03/18 | グッズ

社会人になってから5年で10kgも増量してしまった、運動不足に悩むおりじなる(@original_pe)です。

勝間和代さんのメルマガでもちょいちょい話題になっている「レッグマジック」が気になっていたのですが、家庭内予算が通ったので遂に購入しました！

もっとも高いのは「意志の力」のコスト。だから、一つ一つを思いっきり短くしてみよう- 勝間和代公式ブログ: 私的なことがらを記録しよう!!
レッグマジックの話の回

レッグマジックとは？

レッグマジックとは下半身痩せを目指すトレーニングマシーンです。
いわゆる「部分痩せ」ができるマシーン。

何よりも大きい謳い文句が「1日1分の運動でok」というところです。

社会人として生活しているとなかなか時間が取れないのでできるだけ短時間にしたい・・・

それに長時間かかるトレーニングは意思の力が働かないのでだんだんやらなくなっちゃいます。

到着！そして組み立て！

今回は楽天市場のエクサボディから購入しました。
なぜかというと・・・
限定色のミントグリーンがあったからです。

緑党としては嬉しい限り。

商品到着！

なかなか大きめの段ボールで到着。

組み立て式ですが、あまり悩む事もなく10分ぐらいで組み立てられました。
説明書があるのでさくさく組み立てられます！

片付けるときは折り畳む事ができるので、細い隙間に格納できます！

使用感

数日使用してみた感想ですが
　・1分運動はいつでもできていい！
　・誰でもできるのでいい！
　・筋肉痛が痛い・・・

とりあえずこのまま使ってみてどの程度効果が出るかレポートしようと思います。

目指せ-10kg！

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