「筋トレ 」 一覧
腹筋ローラー【XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218】が届いたぞ！
最近年齢と重力にお腹の肉が屈しているおりじなる(@original_pe)です。 先日ボルダリングジムに行った際に腹筋ローラーが置いてあったのでちょっとやってみたんですが 思いのほか腹筋が使わ...
人生の経験値を増やしながら人生のレベルアップを目指す管理人が送る、日常+アルファなブログ
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